世の中の依存の種類

この持論は私自身が観察した結果をシンプルにまとめただけである点であることは事前にお伝えしておく。

まず、

では私がいろいろ観察してピックアップした「スグに手に入りやすいもの・スグに手に入りづらいもの」とはどのようなものがあるのか？というと、以下の通り。

砂糖に代表されるお菓子など

甘いお菓子とか、砂糖タップリ入ったジュースは依存性があるものだと私は勝手に思ってる。

私自身もつい去年までは甘ったるいチョココーティングされたクッキーとか、アルフォートを1袋あっという間に空けていたので、正直説得力はないのだが。。。

ただ、甘いお菓子（つまり砂糖を大量に含むもの）って依存度が高く、食べてもまた次という感じで欲求が止まることがない。

私の高校時代にも「コーラ依存」の同級生がいたが、

アルコール飲料

タバコ

他人やSNS上での他人からの賞賛・承認

スマホ依存